一個普遍但很私密的困擾
皮膚過度色素沉澱是指一塊區域的皮膚比周圍皮膚更暗沉，而且可能會出現在身上任何地方。
不像其他類型的色素過度沉澱，例如黃褐斑，會呈現出特定的斑塊外觀；私密處沉澱，是指這個區域的膚色變得暗沉。私密部位很容易出現色素過度沉澱。 幾乎每個人都有這個問題。而外力刺激、遺傳都會有影響，其中私密處的黑色素細胞最為密集，自然產生較多的黑色素讓膚色變深。
為何私密處會顏色暗沉？
柔軟的私密處幾乎天天都會與衣物摩擦，無論是穿褲子或裙子。如果穿著較緊的底褲或衣服布料較硬，則摩擦更嚴重。 持續的摩擦會使皮膚細胞受傷脫落，身體的保護機制會產生越來越粗糙的皮膚細胞以適應這種狀況，尤其是黑色素細胞，進而導致這個區域的膚色變得暗沉。
此外，私密處長期被衣服包覆住，當我們行走、坐著或跑步時，我們總是併著大腿，而私密處通風不良會導致色素過度沉澱。再者，自然生理結構和不通風更會增加私密處出汗及細菌滋生，而細菌的厭氧反應亦會加劇此塊區域膚色變深。最後，人體內存在多種的荷爾蒙。 我們體內的一切都由荷爾蒙控制。尤其當我們進入青春期後，荷爾蒙開始發揮重要作用，影響著我們的行為、身體反應及成長。而色素沉澱也受荷爾蒙控制。
隨著青春期的開始，私密處的顏色開始變深，並且隨著年齡的增長而持續加深。睾固酮（雄性荷爾蒙）在青春期時期會增加分泌，這會讓陰莖和乳頭的顏色變深。雌激素（女性荷爾蒙）在青春期、週期性月經和懷孕期間會激增，這會使陰唇和乳暈的顏色變深。另外，服用避孕藥也可能會造成色素沉澱。
如何分辨或診斷私密處的色素過度沉澱?
目前診斷私密處的色素沉澱，只能通過外觀的顏色來分辨。您的醫生會詢問相關的問題，例如:私密處何時開始暗沉以及您的過往疾病史，以確保您沒有色素病變相關的潛在危險。
應該在意私密處的色素過度沉澱嗎？
其實不需要，因為這個現象很普遍，幾乎每個人都有。
以下原因可能會造成色素過度沉澱，包含:
- 糖尿病（高血糖）
- 艾迪生氏病
- 甲狀腺亢進
- 血色素沉著症（血鐵過高）
簡而言之
私密處的沉著很常見，除了黑色素細胞數量隨著年齡增加，生長激素與摩擦等因素也會導致膚色變深、暗沉。
小知識
私密處的暗沉擴散變黑很常見，如同其他良性的色素病症一樣，例如：皮膚可見的痣和胎記。儘管私密處的皮膚通常不會暴露在陽光下，但還是有罹患皮膚癌的可能性，因此應由醫生評估皮膚是否產生不正常的病症。
同場加映
男性和女性的色素沉澱現象與好發率是相同的。然而，女性更傾向尋求諮詢協助，這是因為社會認知女性應該美麗和完美無瑕。
參考資料:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4371665/
Cengiz FP, EmirogluN, WellenhofRH. Dermoscopicand clinical features of pigmented skin lesions of the genital area. An Bras Dermatol. 2015 Mar-Apr;90(2):178-83. doi: 10.1590/abd1806-4841.20153294. PMID: 25830986; PMCID: PMC4371665.
